A hasznos tanácsok listája

Szerző: levee - Dátum: - Kategória: Egészség, Életmód

hasznos tanácsok

  • A lakás levegőjének hőmérsékletét tartsa 20°C alatt!
  • Ügyeljen, hogy a lakás páratartalma ne emelkedjen 60% fölé!
  • Naponta kiadósan szellőztesse a szobákat, különösen a hálószobát! Lehetőleg egyformán fűtse a szobákat, s a levegőpárásítót ne tegye a fűtőtest közelébe!
  • A hálószoba legyen száraz, penészgombamentes!
  • Ágyneműit hetente cserélje, s legalább 60°C-on mossa!
  • Cserélje ki állati vagy növényi anyagból (pl. gyapjú) készült matracait, kárpitjait szivacsra, szintetikus anyagokra!
  • Használjon olyan matrac- és ágyneműhuzatot, amely az atkák számára átjárhatatlan, mégis jól szellőzik.
  • Poros ruháit és cipőit soha ne a lakószobában cserélje le!
  • Soha ne fésülködjön a hálószobában!
  • Ne engedjen be háziállatot a lakásba, főképp ne a hálószobába!
  • A bútorok kárpitja lehetőleg szintetikus anyagú legyen! A bőrhuzat előnyösebb, mint a természetes anyagból készült szövet.
  • Minden mosható textíliát mosson ki 60°C-on, a nem moshatókat pedig adja tisztítóba!
  • Portörléshez mindig nedves ruhát használjon! Egy csepp eukaliptuszolaj segít elűzni az atkákat.
  • Használjon HEPA-szűrős porszívót!
  • Csak mosható plüssjátékokat vegyenek, amelyek szivaccsal vannak kitömve! Ezeknek a játékoknak a tisztítására megoldás lehet fagyasztásuk is 12 órára, ugyanis -20°C-on az atkák elpusztulnak.
  • Ha van szellőztető vagy légkondicionáló berendezés, ezek legyenek speciális atkaszűrő technikával ellátva!
  • Kirándulás, üdülés, utazás, üzleti út és hotelban tartózkodás esetére vigye magával szükséges gyógyszereit, illetve párnáját és ágyneműhuzatát!
  • Ha teheti, magas hegyekbe menjen üdülni, ugyanis 1600 méteres tengerszint felett nincsenek atkák!

Címkék: , , , ,

Visszakövetés saját weboldalról.

Hozzászólás beküldése